长期户外跑步党应该如何选择蓝牙运动耳机？

aotumai

作为有着十年跑步听歌习惯的业余跑者，个人觉得选择跑步蓝牙运动耳机可以从以下几个方面去着手。

1、安全性
跑步蓝牙运动耳机首先要考虑的就是安全性，许多人可能和我一样选择户外跑，有些人还会选择夜跑，这就对蓝牙运动耳机的安全性提出了要求，不仅需要一定的隔音能力，可以隔绝外界的噪音，边跑边听音乐，又要防止隔音效果太好而与外界隔绝，从而无法及时规避行人和车辆，遇到突发状况也无法及时做出反应。因此选择跑步蓝牙运动耳机时，最好选择带有环境感应监听模式或半入耳式蓝牙运动耳机，这样跑步同时也能听到周围环境声，不会因为隔音能力太好而与外界彻底隔绝。当然考虑到题主学生的身份，一般可能都会选择学校操场跑步，无需担心车辆和其他一些突发状况，但至少规避行人也还是要的，所以这点还是值得去考虑。

2、耐用性
蓝牙运动耳机耐用性的重点就是蓝牙运动耳机的防汗性能，现在蓝牙运动耳机基本都会标示自己的防水性能，有些还会标示防尘性能，一般用IPXX标示，从左至右，第一个“X”代表防尘等级，最高为6级，可完全防止粉尘进入，第二个“X”代表防水等级，最高为8级，可于一定压力下长时间浸水，跑步蓝牙运动耳机建议选择IPX5或5级以上防水的，这样可有效应付运动出汗。如果个人属于易汗体质，建议选择防水等级更高的，另外跑步过程中最好佩戴导汗带或毛巾护腕等用来擦汗，防止因汗水浸泡导致蓝牙运动耳机出现故障或损坏。跑完步也要及时冲洗清洁蓝牙运动耳机，通风之后再放入收纳盒或充电仓，这样一定程度上也可延长蓝牙运动耳机的寿命。

3、稳定舒适性
由于跑步过程中一般都会伴有不同程度的身体摆动，虽然动作可能相对比较单一，但有时候会延续比较长时间，这就需要佩戴的蓝牙运动耳机稳定性要好，不会因为长时间身体摆动而发生掉落。一般来说，采用耳挂式或后挂式结构的蓝牙运动耳机在稳定性方面要更好一些，可以很稳固的贴合在耳朵上，不会轻易掉落。

至于蓝牙运动耳机的舒适度，一般主要由耳机重量和随机配送的耳塞套是否合适这两方面决定。蓝牙运动耳机如果太重的话，会让头部有种重压感，久戴就会感觉不舒适，所以选择蓝牙运动耳机时要选择重量相对较轻的。一般蓝牙运动耳机都会随机配送大中小三套耳塞套，选择佩戴合适的耳塞套也很重要，耳塞套如果不合适的话戴上之后会挤压耳朵而有痛感，久戴甚至会损伤耳朵，进而大大影响佩戴舒适度。至于题主提到的续航久，现在一般蓝牙运动耳机首次充满电续航时间都在6到8小时，所以对于续航这一块题主不用太担心，基本都能满足你的要求。

现在市面上最适合运动的耳机莫过于骨传导耳机，骨传导耳机一直是运动耳机的首选！

凹凸迈WDJ-v6plus（最佳骨传导）
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