谈谈音响发烧如何保护听力

wzchen

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音响（特别是耳机系统）听多了，听力或多或少会受到一些影响，一般来讲，用入耳耳塞要比用大耳机大，用大耳机又比听喇叭箱大，喜欢大音量听刺激音乐的人受到影响又比喜欢用小音量听柔和音乐的人大，这些都是共识，还有一点，我认为用失真和音染大的廉价器材听力受到的伤害要比用失真小、音染低、透明度高的高价顶级器材要大，其中道理如下：
其实音乐本身并不会伤害耳朵，伤害耳朵的是音乐中夹带的噪音，耳机系统的音乐和现场的音乐的区别，就是耳机系统的音乐中夹带着一定的噪音，而现场则没有，这种噪音和失真大小有关系，和音染也有关系，所谓失真和音染，其实就是音乐以外的声音信号，这些音乐以外的声音信号（杂音）有多大？并非如一台器材失真所标示的只有0.01%，而是远远大于该数值，而且有些失真，如瞬态互调失真，用一般的仪器还测不出来，当然，厂家也从来不测、不公布，但瞬态互调失真其实是蛮刺耳的，它是所谓数码声的元凶。所有这些杂音对耳朵是有损伤的，这就是为什么一般的耳机系统，即使用正常音量聆听，听久了也觉得烦躁，觉得耳朵累。而听现场的音乐，自然界的声音，是不会有这种感觉的。听任何音乐，在任何时候，如果你的耳朵感觉不舒服了，那么你的听力正在受到伤害，但是，如果耳机系统能做到失真（包括瞬态互调失真）和音染特别低，透明度特别好，那么，音乐中夹带的噪音就非常低，这样听音乐，不但久听不烦躁，而且越听越觉得好听，越听越想听，感觉非常的养耳，这样听音乐，就能做到对听力的损害达到最小，甚至能对耳朵听力起到一定的保护作用，举个例子，同样是对身体的物理压力，击打和按摩能起两种截然相反的作用，我们要做的就是，让耳机系统的音乐不击打耳朵，而是对耳朵按摩。所以，尽量选择优秀的器材，降低耳机系统声音中夹带的噪音是耳机发烧友防止听力受伤的一个有效措施。那么顶级的Hi End器材和普通的廉价器材，在夹带的杂音方面差别究竟有多大？非常大，我在做耳放的时候，曾经比较过Charcroft电阻、Audio Note快晴电容这样顶级的元器件和普通优质元器件（如美国Dale电阻、日本Nichicon KZ顶级电解电容）的区别，一耳朵，前者声音特别纯净透明，纯净到了仿佛只剩下了音乐，没有了任何杂音，而且完全没有了后者声音里的那种轻微的火气、毛刺感和混浊感。普通的优质元器件如此，更不要说质量不好的元器件了，很多元器件的音染可以大到你难以想象，让声音面目全非，例如，目前市面的大部分的线路板接插件就是如此糟糕。你可以在耳机左右声道回路里各串联一个普通的元器件试试，声音的改变让你咂舌。所以，想要不损伤耳朵，用大耳机，尽量选择失真低、透明度高的器材可能是一个很好的选择。

wekin1984

gurian

音箱 时间 音量

肥程

主要还是音量吧

FUJIKID

大音量听音的路过

nosounds

摇滚乐队就不说了

就算是一般的交响乐队成员，听力损伤比例一直都是高居不下

除了减小音量，无解

achi_faye

曾经专门问过做耳鼻喉科一线门诊的同学，他的回复是“听觉细胞青年时期最健康最敏感最旺盛，然后一直是走下坡路，不可逆。要保护耳朵最好的办法是听觉刺激少、或者听音响越少越好，可是耳朵长了不就是用的？用到喜欢的事情上就已经赚到了”
所以我对待这事儿就是，好听的、想听的就放心、开心的听。不想听的，不要因为买了器材而强迫去听~

toniexly

怎么把噪音失真音染养不养耳都扯进来了，有用的参数只有音量和时长。。

del_lbn

注意休息，用合适的音量就好，不能因咽废食。我习惯听半小时或一张专辑就起来泡杯茶上个厕所什么的。

wzchen

肥程 发表于 2019-8-29 23:35
主要还是音量吧

其实听力损伤与音量没有太大关系，而是和音乐中的杂音有关，用同样大小的音量聆听，功率小、失真大、透明度低的系统对听力的损害要远远大于功率大、失真小、透明度高的系统。两台最大输出分别为10W和100W的放大器，在10W输出时，前者的失真可能已经超过了10%，而后者可能1%都不到，所以前者包含的杂音是后者的10倍以上，对听力的损害可能也是后者的10倍以上，小功率的放大器，音量开的比较大一些之后，很容易产生削波失真，就是声音发破、发炸，失真高达百分之几十都是有可能的。对听力的损害非常大。所以为了保护听力，一定要选大功率、超低失真、透明度高的放大器，在财力许可的条件下，功率越大越好，失真越低越好，透明度也越高越好，1000W的放大器和100W的、10W的、1W的放大器，同样用1W的功率聆听，功率越大的放大器对听力的损伤就越小。所以，使用功率大、失真低、透明度高的系统，即使用较大的音量聆听，在很多年后听力可能并没有受到伤害，而使用廉价的小功率系统，即使没有用太大的音量聆听，对听力的损伤可能还是会比较大的。

gurian

wzchen 发表于 2019-8-30 16:28
其实听力损伤与音量没有太大关系，而是和音乐中的杂音有关，用同样大小的音量聆听，功率小、失真大、透明 ...

十分不同意

七把剑

刚入烧随身的时候，用土炮耳放推入耳小耳塞，土炮耳放的电位器质量不行，小音量偏音，就开很大音量听了一两个礼拜。然后毫不意外的，耳鸣了······
而且还是神经性耳鸣，一直一个高频音的耳鸣，无法恢复
所以现在听音都完全不用入耳，且尽量用大耳，一次时间尽量一小时内甚至更短，音量尽量小小的。
不过话说回来，还有很多耳鼻喉科医生表示耳鸣也有可能是慢性鼻炎引起的，我已经十几年的过敏性鼻炎导致的慢性鼻炎了，还有鼻中隔弯曲，鼻息肉一堆毛病······
医生们说可能听耳机是一部分原因，还有一部分原因很大可能是鼻炎，因为大部分的耳鸣患者其实都患有鼻炎。
所以，如果各位有无法恢复的长期耳鸣的情况的话，可以去看看鼻子。
我是已经决定近期去做鼻炎手术了倒是手术做过了如果耳鸣真的好转了的话我考虑写一篇心路历程之类的文章，哈哈哈哈
要对耳鸣没有任何变化影响，起码鼻子也通畅了舒服了嘛

HYQID

大声还是最伤耳的，但过程比较舒服

amex

跟你听什么没任何关系，只和多大声有关
除非你听的曲子永远有明显频段倾向，那么同声压下高频多的比高频少的更伤点

xy1689

这就是胡扯啊……我学乐器的同学就因为练琴耳鸣了......